我們每天有1/3的時間是在睡眠中度過。當(dāng)我們睡著的時候，身體的很多器官還在忙碌地工作，凈化血液、治療傷口、為第二天長出新的皮膚做準(zhǔn)備。這時，人體受外界環(huán)境的影響要比白天敏感得多。因此，創(chuàng)造一個健康的臥室對每個人來講都非常重要。

　　健康臥室關(guān)鍵詞一：環(huán)保

　　床上用品應(yīng)該盡量選擇純棉、純羊毛制品或是純麻織物，盡量不使用人工合成材料。地板要選無污染的材質(zhì)，優(yōu)質(zhì)木地板是較好的選擇，還可以鋪上柔軟易清洗的羊毛小地毯，美觀又舒適。地毯不要選擇太厚的，過厚的地毯容易積攢灰塵，如果一定要鋪，記得每月都要用真空吸塵器打掃。厚重的窗簾也是儲存灰塵的絕佳場所，因此最好不用。如果做不到經(jīng)常清洗，堅固透氣性又好的百葉窗也是不錯的選擇。

　　健康臥室關(guān)鍵詞二：清潔

　　一星期至少打掃一次屋子。這可是一場與灰塵的大戰(zhàn)，目的就是要徹底消滅它們的老巢，不讓它們在居室中繁衍生息?；覊m顆粒可以導(dǎo)致人體患上哮喘、咳嗽和充血等疾病，特別是兒童。一星期至少將家中的被褥用溫水或熱水清洗一遍，白天的時候還可以用棉質(zhì)的床單蓋在床上，以防止灰塵落在上面。不要讓你的寵物尤其是長毛的動物進(jìn)入臥室內(nèi)。因?yàn)樗鼈兊纳眢w上、毛發(fā)上甚至周圍的空氣中都有大量的細(xì)菌。定期清理家里的通風(fēng)口，排氣管道。這些都是傳輸細(xì)菌的主要渠道。不要在室內(nèi)抽煙，抽煙時噴出的煙霧容易使空氣中的灰塵滯留。不要將空氣清新劑或是香水噴灑在空氣中。如果對花粉不過敏的話，最好還是買幾盆鮮花，既裝飾了屋子又可以使空氣保持新鮮。 

　　友情小帖士：氣溫上升 家居殺菌五要點(diǎn)

　　伴隨氣溫的不斷上升，各種細(xì)菌、病毒開始活躍起來。許多主婦都以為家庭用品最好能經(jīng)常消毒殺菌，“事實(shí)上，殺菌并不等于消毒”，專家指出，消毒劑也有消毒水平等級之分，并非任何消毒劑均能殺滅所有致病微生物，若長期使用低劑量消毒劑，可導(dǎo)致病原微生物對其產(chǎn)生抗藥性。 在日常生活中，我們也沒必要?dú)缢械闹虏∥⑸铩Ｔ诩依?，保持室?nèi)經(jīng)常開門通風(fēng)換氣，經(jīng)常晾曬衣服、被褥等，都可以有效減少細(xì)菌的污染。

　　室內(nèi)殺菌五要點(diǎn)

　　家具環(huán)境

　　如地面、桌子、柜子表面、門把手、電話聽筒等物體表面，可以用加了清潔劑、洗滌劑的清水擦洗，也可用500mg/L有效氯的含氯消毒溶液進(jìn)行抹洗消毒。

　　通風(fēng)換氣

　　通風(fēng)既可以凈化室內(nèi)空氣，又能減少室內(nèi)空氣微生物的含量。在呼吸道傳染病流行期間，室內(nèi)通風(fēng)非常重要，通過空氣流動，能稀釋局部病毒、細(xì)菌，減少感染病毒、細(xì)菌的機(jī)會。 

　　日光消毒

　　陽光是最好的殺毒劑。日光含有紫外線和紅外線，衣服、被褥在陽光下照射3-6小時能達(dá)到消毒的目的。

　　餐具消毒

　　在家庭中沒有傳染病人的情況下，清洗碗碟只要用洗潔精即可，但要注意用流動水沖干凈殘留在餐具表面的洗滌劑。家庭中有消毒碗柜的，可將清洗干凈的餐具放在消毒柜中消毒。馬桶、浴缸等平時用含清潔劑清洗并用清水沖干凈，如有腹瀉發(fā)生，可以用含有效氯1000mg/L的含氯消毒溶液進(jìn)行消毒。

　　

    《阿凡達(dá)》的上映，讓喜歡電影的百姓足足過了一把隱。潘多拉星球的出現(xiàn)，讓渴望自然的我們有了更多的期待。然而最近國家質(zhì)監(jiān)局卻打開了一個潘多拉盒子，盒子釋放出太多的罪惡，讓整個家具業(yè)上演了一場另類的《阿凡達(dá)》，同時讓各大媒體也過足了隱。 

    近日，國家質(zhì)檢總局發(fā)布的《2009年第3批產(chǎn)品質(zhì)量國家監(jiān)督抽查質(zhì)量公告》，重點(diǎn)指出了三類不合格的產(chǎn)品，一是“力學(xué)性能”，二是《使用說明書》的問題，三是甲醛含量超標(biāo)。然而“力學(xué)性能”卻成為家具行業(yè)最受關(guān)注的詞，原因不僅此問題為占所有不合格產(chǎn)品一半以上，同時還有一重要原因便是被稱為家具明星的企業(yè)“掌上明珠”與“富之島”等家具被列為其中，因此在這場“質(zhì)量門”越演越烈，同時忽略了其他問題的嚴(yán)重性。盡管這次甲醛超標(biāo)產(chǎn)品為數(shù)不多，但18種產(chǎn)品的不合格仍讓消費(fèi)者不寒而栗。 

    "力學(xué)性能"VS"甲醛超標(biāo)" 

    力學(xué)性能到底是什么？它對家具使用有多大影響？這是消費(fèi)者目前最關(guān)注的問題。四川省質(zhì)監(jiān)院輕工中心主任李波指出，力學(xué)性能是指家具材料在不同環(huán)境下，承受各種外加載荷，如壓縮、持續(xù)加載、彎曲、扭轉(zhuǎn)、耐久性、沖擊等時所表現(xiàn)出的力學(xué)特征，力學(xué)性能不達(dá)標(biāo)，僅僅會影響家具使用壽命及使用安全性，而對人體的生命安全安全并不能造成影響。因此，李波也告誡消費(fèi)者無需對力學(xué)性能望虎生畏，過于擔(dān)心。 

    深圳家具研究開發(fā)院院長許柏鳴教授指出“力學(xué)性能”問題這并不是某個廠家所特有的，而是極為普遍的問題。理論上來說，也有辦法解決比如底盤加重等，但代價太大對消費(fèi)者沒意義。我們應(yīng)當(dāng)實(shí)事求是，不宜在客觀上不太可能、安全性也不那么突出的問題上過于苛刻。 

    然而甲醛超標(biāo)問題卻會帶來無法解決的問題。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，木家具中甲醛釋放量應(yīng)≤1.5mg/L，而這次被查的9家企業(yè)的產(chǎn)品，都超過了這個標(biāo)準(zhǔn)值。據(jù)了解，經(jīng)常使用甲醛超標(biāo)家具，甲醛容易引起鼻咽癌、鼻腔癌和鼻竇癌，現(xiàn)在也有證據(jù)證明甲醛可引發(fā)白血病。 

    不少專家分析對于甲醛超標(biāo)，企業(yè)的實(shí)力以及社會責(zé)任感有著重要的是主要因素。部分企業(yè)為節(jié)省成本，購買廉價的甲醛釋放量不合格的纖維板，刨花板，而部分企業(yè)生產(chǎn)設(shè)備以及工藝的落后，使用廉價劣質(zhì)膠黏劑造成產(chǎn)品甲醛超標(biāo)。 

    談虎色變的究竟是誰？“零甲醛”欺騙了誰？ 

    由于現(xiàn)在各媒體對“力學(xué)問題”事件的追蹤以及深度報道，讓消費(fèi)者似乎對部分力學(xué)穩(wěn)定性出現(xiàn)問題的家具可謂是談虎色變，這些家具似乎已成罪惡，到底哪種質(zhì)檢不合格更傷消費(fèi)者的心？ 

    近年來，甲醛重金屬含量超標(biāo)接連引發(fā)的危害已得到消費(fèi)者的關(guān)注，商家雖有所“收斂”但仍然得不到根治。據(jù)了解，在這次抽檢當(dāng)中，南京市永華家具廠連續(xù)兩年上了“黑榜”，南京市寶特萊家具連續(xù)三年上“黑榜”，不知那些連續(xù)使用甲醛超標(biāo)板材的企業(yè)責(zé)任心在何處？據(jù)悉，現(xiàn)在仍有不少甲醛超標(biāo)家具的導(dǎo)購員冠冕堂皇告訴消費(fèi)者，此乃以國際環(huán)保為標(biāo)準(zhǔn)，或零甲醛。其實(shí)目前商場上所謂的“零甲醛”，專家介紹由于大多數(shù)家具在邊角部分都會使用膠黏劑及油漆等化工產(chǎn)品，油漆含有甲苯、二甲苯及重金屬可溶性鉛、鎘、鉻、汞等有害物質(zhì)，因此“零甲醛”的說法是言過其實(shí)。 

   09年“天價卡芬達(dá)家具致孕婦流產(chǎn)案”，相信業(yè)內(nèi)人士都會記憶猶新，雖然最后結(jié)果表明房間氣味與卡芬達(dá)家具并無關(guān)，至少家具甲醛超標(biāo)一事讓消費(fèi)者心有余悸，觸目驚心。甲醛超標(biāo)問題一再再而三的被消費(fèi)者關(guān)注。 

    正是因?yàn)槭艿较M(fèi)者的關(guān)注，不少家具商家則利用環(huán)?！傲慵兹钡揉孱^對產(chǎn)品進(jìn)行炒作，但搜房網(wǎng)記者卻想說這僅僅是一種“掛羊頭，賣狗肉的”式“偽概念”的炒作，對于這些沒有社會責(zé)任感的企業(yè)在這次的檢查中雖沒受到眾媒體的指責(zé)，但其危害性是大大超過“力學(xué)問題”，因?yàn)樗麄儗⑾M(fèi)者的安全以及生命完全拋在腦后，他們已完全喪失了社會價值觀。沒有被點(diǎn)名的企業(yè)不要認(rèn)為事不關(guān)己，如果自己仍然在把自己的利益建立在消費(fèi)者生命上，請趕緊剎車，別再失信于消費(fèi)者。