1、 修身養(yǎng)性的小綠植

　　別指望花瓣能夠幫你算出mr.Right 的姓氏和星座，植物讓房間里多一些生氣與綠意，你所要做的就是靜靜享受。

　　2、深呼吸

　　無(wú)論是做瑜伽，還是打坐靜心。燃一炷香，泡一壺茶，一個(gè)人，享受徹底。

　　3 讓面包教會(huì)你不急躁

　　只要你親自烤過面包，就會(huì)明白，很多事情真的是急不來(lái)。將近一個(gè)小時(shí)的揉面，將近一個(gè)小時(shí)的初次發(fā)酵，然后再揉面，再發(fā)酵……一個(gè)下午的時(shí)間就這樣慢慢過去。

　　4、溫暖的洗浴時(shí)光

　　每天在Excel 表格和PPT 中遨游，趕緊上岸吧。把身體侵入一缸泡泡中，打開電腦中的豆瓣電臺(tái)，一首歌、一首歌，隨機(jī)地播放，直到睡意來(lái)襲。

　　5、 正能量，透心涼

　　你有在清晨去過菜市場(chǎng)嗎?看那些似乎閃著新鮮陽(yáng)光的蔬菜瓜果。一瓶標(biāo)注著“活力無(wú)限”的果汁所給你的正能量，真的沒有那些新鮮蔬果多。去清晨的菜市場(chǎng)買一些有機(jī)食材，準(zhǔn)備點(diǎn)兒簡(jiǎn)餐，在家里的小花園招待朋友，伴著院子里的綠色植物和清風(fēng)談笑閑聊，比東奔西跑地趕飯局要踏實(shí)得多吧。