新的暑期即將來到。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)屆畢業(yè)生要為自己的工作做最后沖刺，而尚未畢業(yè)的大學(xué)生們，也開始四處奔波找起了實(shí)習(xí)單位。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，讓大學(xué)生實(shí)習(xí)越來越成為將來找工作時(shí)的重要砝碼。怎樣才能找到合適的實(shí)習(xí)崗位？怎樣才能通過實(shí)習(xí)，讓未來求職簡歷上的“社會(huì)實(shí)踐”一欄可圈可點(diǎn)？有沒有可能通過實(shí)習(xí)解決就業(yè)問題？專家、學(xué)校、企業(yè)人力主管將通過他們的視角，為大學(xué)生們指點(diǎn)迷津。

專家如是說

院長 李黎

實(shí)習(xí)成功5大要素

實(shí)習(xí)是大學(xué)生邁入職場的第一步，也是個(gè)人獨(dú)立的真正開始。

第一是要有自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)的人容易浪費(fèi)時(shí)間、盲目或碌碌無為。

其次要靠自己邊干邊學(xué)，不要等著別人來教。想要得到多少，就得付出多少，甚至要付出更多，因?yàn)閯傞_始的職場新人一般工作效能都比較低。

第三是勤奮。實(shí)習(xí)生爭取每天早到半小時(shí)，加班1小時(shí)，這樣有很多好處，最起碼就是能適應(yīng)長時(shí)間的工作。在很多年輕人的職業(yè)發(fā)展初期，這會(huì)是常態(tài)，早適應(yīng)會(huì)有好處。

第四，牢記上級(jí)對結(jié)果的要求，尤其是完成時(shí)間dead line的要求，決不拖延，盡量提前完成任務(wù)。

第五，能盡快進(jìn)入自己找事做，幫別人分擔(dān)工作任務(wù)的狀態(tài)，那就很棒了。

職場規(guī)則“七宗罪”

職場是有一些規(guī)則的，越好的公司規(guī)則越明晰，對自己要求高的人建議規(guī)避以下幾點(diǎn)：

1.跟人吵架；

2.跟1-2個(gè)人關(guān)系緊密；

3.不主動(dòng)跟人打招呼；

4.閑了沒事上網(wǎng)；

5.犯了錯(cuò)誤給自己找理由；

6.不經(jīng)意地顯示出自己很能耐的樣子；

7.只管埋頭做事不注意跟上級(jí)保持溝通。

忠告：努力代表一切

最后，對所有的實(shí)習(xí)者來講，要有一個(gè)基本的正確心態(tài)。既來之，則安之，融入比旁觀要好，要多向身邊的人請教，面對同事像面對朋友一樣。剛畢業(yè)的時(shí)候，大學(xué)生都屬于有潛能但缺乏實(shí)際操作能力，基本上努力就代表一切。

5大途徑獲取求職信息

在過去，找實(shí)習(xí)單位往往是通過老師、家長的人脈關(guān)系推薦，可如今這樣的觀念需要大大改變。北大就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心副主任李軍凱老師總結(jié)：“正式就業(yè)有哪些渠道，現(xiàn)在尋找實(shí)習(xí)崗位就有哪些渠道?！?

途徑 1

直接到心儀公司的網(wǎng)站去找

很多企業(yè)，尤其是大型集團(tuán)企業(yè)和世界五百強(qiáng)，都會(huì)在網(wǎng)站上不定期發(fā)布招收實(shí)習(xí)生的信息。李軍凱建議，有心的學(xué)生一定要留意心儀企業(yè)的網(wǎng)站。

途徑 2

參加公司的學(xué)生俱樂部

目前，微軟、西門子等知名企業(yè)都建立了學(xué)生俱樂部或類似組織，這些公司會(huì)優(yōu)先將實(shí)習(xí)信息通知學(xué)生俱樂部的成員，而且還有優(yōu)先錄取的可能。

途徑 3

學(xué)校網(wǎng)站的求職版

李軍凱介紹，各大企業(yè)走進(jìn)學(xué)校不僅是招正式員工，也開始招收在校就讀的實(shí)習(xí)生，這是最近幾年開始出現(xiàn)的新趨勢。以北大為例，一年大約能接到1000到2000條的企業(yè)招收實(shí)習(xí)生信息。

途徑 4

求職網(wǎng)站發(fā)布的實(shí)習(xí)信息

除了智聯(lián)招聘、英才網(wǎng)等求職網(wǎng)站外，目前已經(jīng)有網(wǎng)站專門瞄準(zhǔn)實(shí)習(xí)生市場，匯總實(shí)習(xí)招聘信息。

途徑 5

親朋好友推薦

這是最傳統(tǒng)的辦法，但也是非常有效的辦法。由于有推薦，可以事先對應(yīng)聘單位有比較深入的了解。另外，本專業(yè)老師在相對領(lǐng)域中有一定的人脈關(guān)系，可以和老師溝通得到信息，校友的資源也可以很好地利用。

4個(gè)方面主動(dòng)出擊

知道了如何獲得實(shí)習(xí)途徑，并不意味就能夠得到實(shí)習(xí)崗位，所以下一步就需要從“被動(dòng)”到“主動(dòng)”。一名已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生小李，總結(jié)她實(shí)習(xí)階段的經(jīng)驗(yàn)，建議同學(xué)需要在4方面更加主動(dòng)。

首先，要懂得發(fā)布自己的信息?！皶r(shí)常在各大bbs、求職網(wǎng)站上發(fā)布、刊登自己的求職信息，主動(dòng)出擊，往往能夠收到意想不到的效果。此外，平時(shí)多看看報(bào)紙雜志的相關(guān)版面，可以收集到很多相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，增長見識(shí)”。

其次，要會(huì)利用求職網(wǎng)站的電子郵箱業(yè)務(wù)。許多求職網(wǎng)站推出了定期發(fā)送職位到注冊者個(gè)人郵箱的服務(wù)項(xiàng)目。定制好這些網(wǎng)站的電郵服務(wù)，可以節(jié)省下搜索時(shí)間。

第三，日常的人際關(guān)系積累也非常重要。對人脈關(guān)系的使用不能有臨時(shí)抱佛腳的想法，對那些感覺能對你有所幫助的同學(xué)、親戚、朋友，在平常就要經(jīng)常聯(lián)系。院系的老師和外界的溝通也是很廣泛的，所以也要和老師們處好關(guān)系。

最后，也是最重要的，就是敢于挑戰(zhàn)，直面實(shí)習(xí)單位。如果你對實(shí)習(xí)單位確實(shí)很感興趣的話，不妨直接打電話或者上門詢問，要求面談。直接找具體部門，只要提前做好準(zhǔn)備，表現(xiàn)得體，往往能給對方留下深刻印象， 給你一個(gè)面談機(jī)會(huì)。另外，如果有些單位沒有發(fā)布招聘實(shí)習(xí)生的通告而你又對其非常感興趣的話，也可以發(fā)簡歷或者電話咨詢。

除了要主動(dòng)以外，在去面試時(shí)，千萬不要因?yàn)槭菓?yīng)聘實(shí)習(xí)生的崗位而掉以輕心，同樣要做好一些細(xì)節(jié)上的準(zhǔn)備。首先要有一份標(biāo)準(zhǔn)的簡歷。一份讓人“賞心悅目”的簡歷可以讓招聘者很快地了解你的概況，以爭取進(jìn)一步的溝通。其次要準(zhǔn)備3分鐘的自我介紹，最好中英文各準(zhǔn)備一份。自我介紹同樣可以針對申請的單位和職位而調(diào)整。

現(xiàn)場 大企業(yè)受青睞

前天，北理工體育館舉行了“青春試航——非就業(yè)生見習(xí)計(jì)劃”雙選會(huì)，當(dāng)天參加招聘會(huì)的單位有40多家，提供見習(xí)崗位近千個(gè)。和大型的招聘會(huì)相比，這場雙選會(huì)的規(guī)模并不算大，但由于是專場的見習(xí)生招聘，所以吸引了非常多的學(xué)生。當(dāng)天，主辦方為了維持場內(nèi)秩序，只能分時(shí)段放人入場，候場的隊(duì)伍足足排了200多米。

雖然來招聘的單位不少，但是最熱門的無疑是百度、北京移動(dòng)和聯(lián)想幾家大型知名企業(yè)。一些不知名的企業(yè)則要冷清很多。

團(tuán)市委 簽約見習(xí)基地

團(tuán)市委大學(xué)中專工作部副部長孫健表示，過去由于實(shí)習(xí)一般不簽正規(guī)的合同，所以學(xué)生實(shí)習(xí)中經(jīng)常會(huì)遇到單位不給上保險(xiǎn)、沒有基本津貼或者隨意解聘的事。目前，團(tuán)市委正在進(jìn)行見習(xí)崗位進(jìn)校園的活動(dòng)，到去年底已經(jīng)簽訂了1230多家見習(xí)基地，提供21300個(gè)見習(xí)崗位。簽訂協(xié)議的單位，需要保證給學(xué)生上保險(xiǎn)，工資不低于北京的最低工資標(biāo)準(zhǔn)或最低生活保障標(biāo)準(zhǔn)。