人們?cè)絹?lái)越長(zhǎng)壽了，人力的使用周期竟然縮減了。一邊是日復(fù)一日毫無(wú)激情，一邊是新人們虎視眈眈的眼神；一邊是老婆孩子一大家子，一邊我們還要承受著壓力、指責(zé)……職場(chǎng)正在完成一波又一波的新老更替，我們真的老了嗎面對(duì)席卷而來(lái)的職場(chǎng) “中年危機(jī)”，我們?cè)趺崔k

　　一聲嘆息

　　當(dāng)工作漸漸沒(méi)有激情……

　　代表人物：小馮

　　工作缺乏激情是許多職場(chǎng)人士都會(huì)遇到的困境。小馮從學(xué)校畢業(yè)后在這家公司工作4年了，現(xiàn)在已經(jīng)完全失去了工作熱情，什么工作都會(huì)拖到最后一刻交，還時(shí)有小錯(cuò)發(fā)生。與剛工作時(shí)的勤快、好學(xué)、成長(zhǎng)快相比，現(xiàn)在的小馮明顯犯懶。對(duì)于這一情況小馮自己也感覺(jué)到了，但是她似乎缺乏走出來(lái)的動(dòng)力。

　　專家點(diǎn)評(píng)：對(duì)于一個(gè)進(jìn)入職場(chǎng)4年的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候很容易面臨轉(zhuǎn)型、跳槽、失去工作興趣諸如此類的職場(chǎng)困惑，建議“小馮們”認(rèn)真理清三個(gè)問(wèn)題：

　　愛(ài)VS恨。如果你熱愛(ài)這份工作，那么你在工作過(guò)程中，很容易投入，并享受過(guò)程，容易出成績(jī)。反之，從事的工作不是自己所愛(ài)，沒(méi)有興趣的話，即使在很努力地工作，但無(wú)形中卻是一種毫無(wú)激情的敷衍，對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展也是非常不利的。

　　別人的問(wèn)題VS自身的問(wèn)題。近千位職場(chǎng)人士分析表明，有68%的人從事著自己不喜歡的工作。由于現(xiàn)有的工作是由家人安排好的，或是為了生存而選擇，與自己的夢(mèng)想失之千里，從事著自己不認(rèn)同的工作，很難保證工作激情。另外就是來(lái)自周邊人的影響，同一公司的人，紛紛抱著敷衍的態(tài)度應(yīng)付工作，沒(méi)有興趣，沒(méi)有積極的態(tài)度，久而久之便會(huì)隨波逐流。

　　職業(yè)定位VS職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，工作沒(méi)激情大多都是因?yàn)槁殬I(yè)定位不對(duì)路，也缺乏職業(yè)規(guī)劃?！靶●T們”可以尋求專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師幫助，用一些科學(xué)系統(tǒng)的測(cè)評(píng)和分析工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出一個(gè)準(zhǔn)確的定位，對(duì)近期或中長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展做一個(gè)理性的規(guī)劃。(王文)

　　幾多無(wú)奈

　　外企里的年齡恐慌……

　　“優(yōu)美的辦公環(huán)境、筆挺的西裝、流利的外語(yǔ)，外加一部筆記本電腦，常坐飛機(jī)出差?！边@是大多數(shù)人對(duì)外企的直觀印象，可在這些華麗的外包裝下，我們常常見(jiàn)到的是青春洋溢的面孔，卻很少見(jiàn)到老成持重的中年人。難道外企只是年輕人的天下

　　在外企，員工在35歲左右就開(kāi)始產(chǎn)生心理恐慌。張小姐大學(xué)畢業(yè)后在小企業(yè)奮斗了幾年才進(jìn)入現(xiàn)在這家外企，可幾年過(guò)去了，她仍在原地踏步，看著自己日益失去光澤的臉龐，她的心理壓力突然增多。“現(xiàn)在做什么都要求35歲以下的，這真是一個(gè)恐慌而又尷尬的年齡?！睆埿〗愀袊@道。記者了解到，在外企，如果你到40歲左右還沒(méi)有“一官半職”的話，確實(shí)會(huì)處于一個(gè)非常尷尬的境地。一方面，績(jī)效考核時(shí)刻敲擊著你的神經(jīng)，公司并不會(huì)因?yàn)槟隳挲g大而減輕你的工作量，或許你還得忍受年輕上司的責(zé)難，因此，大多數(shù)人會(huì)選擇另謀出路。另一方面，你不想折騰，想繼續(xù)“死扛”在這里，直到退休，可是公司卻會(huì)找各種借口將你辭掉，因?yàn)樗麄儗幙捎玫托降哪贻p人來(lái)代替你，除非你是公司認(rèn)為不可或缺的人才。

　　因?yàn)橐呀?jīng)意識(shí)到即將出現(xiàn)的中年危機(jī)，外企里的大多數(shù)員工會(huì)在剛?cè)肼殨r(shí)就努力拼搏，爭(zhēng)取升職，因此外企里的“斗爭(zhēng)”更是殘酷。當(dāng)然也有人不愿卷入人事斗爭(zhēng)，只是盡力做好本職工作，希望將來(lái)以外企豐富的工作經(jīng)歷為自己創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)，這部分人以“80后”為主。也有一些人打算到中年時(shí)跳槽到中小企業(yè)，因?yàn)橛型馄蟊尘爸?，他們一般?huì)成為這些企業(yè)的骨干或領(lǐng)導(dǎo)。當(dāng)然，也有職場(chǎng)人表示：年輕時(shí)多努力，賺夠了錢(qián)就提早退休。某外資物流公司的人力資源主管陳女士建議：“在外企工作，規(guī)劃越早越好，其次就是要不斷學(xué)習(xí)?！弊詈筮€應(yīng)該有好的心態(tài)，有些技術(shù)操作崗位上還是需要有經(jīng)驗(yàn)的中年人做中流砥柱。此外，有的企業(yè)會(huì)在員工工作10年后與之簽訂“無(wú)固定期限合同”，指的是如果沒(méi)有特殊情況出現(xiàn)，企業(yè)和員工可以維持很長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)合作關(guān)系，有人將這戲稱為外企里的“鐵飯碗”，一般來(lái)說(shuō)，科研、行政等相對(duì)需要穩(wěn)定的崗位會(huì)有這類的合同。

在最新影片《在云端》（Up in the Air）中，安娜&8226;肯德里克（Anna Kendrick）與喬治&8226;克魯尼（George Clooney）演對(duì)手戲。她飾演娜塔莉&8226;基納（Natalie Keener）──一位剛剛在一家替其它企業(yè)裁員的公司謀到一份職位的充滿抱負(fù)的大學(xué)畢業(yè)生。
娜塔莉很快就適應(yīng)了新工作，并且通過(guò)開(kāi)發(fā)一種視頻電話會(huì)議系統(tǒng)，可以在網(wǎng)上炒人魷魚(yú)，從而幫她所在的公司節(jié)省了數(shù)百萬(wàn)美元的資金。然而，在一次為熟悉業(yè)務(wù)的全國(guó)旅行中，她為自己本來(lái)引以為傲的這份工作給別人的情感帶來(lái)的重大影響感到震驚，并且最終提出了辭呈。
眼下，很多人──無(wú)論老少，都在經(jīng)歷著一場(chǎng)職業(yè)生涯的危機(jī)。他們都在捫心自問(wèn)：當(dāng)我意識(shí)到自己一直夢(mèng)想的那份工作其實(shí)不怎么樣的時(shí)候，我該怎么辦？
今年33歲、來(lái)自洛杉磯的克里斯汀&8226;哈斯勒（Christine Hassler）在一家好萊塢（Hollywood）代理機(jī)構(gòu)謀得一份令人羨慕、報(bào)酬豐厚的職位。但是不久之后，她就發(fā)現(xiàn)自己每次來(lái)上班的時(shí)候總是充滿不安，上班后分分秒秒都在盼望周末快點(diǎn)到來(lái)。
她說(shuō)，“我根本不喜歡這份工作，也不喜歡因?yàn)檫@份工作而逐漸改變的自己──筋疲力盡、暴躁易怒、沒(méi)有斗志?！?

認(rèn)識(shí)影響


在你夢(mèng)想的領(lǐng)域獲得一份工作是一項(xiàng)重要的成就，而當(dāng)日常工作結(jié)果并非你想象的那么完美的時(shí)候，感到沮喪、失望和困惑是非常正常的現(xiàn)象。
你可能會(huì)感到無(wú)力做出決定，而這種沒(méi)著沒(méi)落的感覺(jué)可能會(huì)使你經(jīng)歷種種癥狀，比如失眠、莫名的不適和胃痛。


審視期望值


應(yīng)對(duì)這種狀況的辦法，首先就是審視自己的期望值。哈斯勒女士說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，每份新工作的最初幾年都不會(huì)那么令人興奮，原因是你還在熟悉業(yè)務(wù)當(dāng)中。這時(shí)候，要求自己每天都很積極地起床上班，或者希望自己在有時(shí)間證明自身價(jià)值之前就得到提升，可能都是不合情理的的想法。


自我規(guī)劃


如果你肯定自己的職業(yè)選擇是錯(cuò)誤的一步，那么也要試著不讓自己陷在負(fù)面情緒里無(wú)法自拔。哈斯勒女士說(shuō)，如果你每天去上班的時(shí)候都抱著我很倒霉的態(tài)度，那么你會(huì)感覺(jué)更差。哈斯勒女士最終離開(kāi)了好萊塢，成為了一位生活指導(dǎo)和作家。她建議和朋友或者導(dǎo)師暢談自己的感想，但是在工作的時(shí)候則要保持正常心態(tài)。
一方面保持在工作上的聲望，一方面在閑暇的時(shí)候開(kāi)始自我規(guī)劃，為職業(yè)轉(zhuǎn)型做好準(zhǔn)備。不妨開(kāi)始研究更加適合自己技能和興趣的職位，開(kāi)始存錢(qián)，參加不同行業(yè)的社交活動(dòng)，以便將來(lái)能夠進(jìn)入它們的領(lǐng)域。


消除壓力


不要行事魯莽。雖然職業(yè)轉(zhuǎn)型遇挫是很正常的事情，但是這也意味著要付出努力，因此仔細(xì)考慮自己的下一步行動(dòng)有利無(wú)害。給自己太多壓力，要求自己馬上找到完美的職業(yè)，只會(huì)適得其反，因此不要有緊迫感。
哈斯勒女士說(shuō)，不妨放松心情，花些時(shí)間了解自己。隨著我們?cè)絹?lái)越清楚自己是誰(shuí)，那么也就更加容易找到我們到底想做什么。